ボクシング・エクササイズ（ボクササイズ）

週に１度、たった１時間のレッスンしかないのですが最高に楽しいのです。

手首、指など怪我をしないようにちゃんとグローブをハメて、パンチ、パンチ、アッパー、ジャブ、と自分がまるでボクサーのように。「汗ってこんなに出るの？！」と思うくらいハードでクタクタだけど止められません！！